Policyjna akcja "Bezpieczne wakacje"

Jak co roku przasnyska  Policja prowadzi akcję pod nazwą „Bezpieczne wakacje”. Wakacje to czas relaksu i swobody dla dzieci i młodzieży, jednak w tym okresie Policja odnotowuje wiele zdarzeń z ich udziałem.

Podczas letnich zabaw, a także przy wykonywaniu różnych prac w gospodarstwie rolnym, dzieciom często towarzyszy lekkomyślność i brak wyobraźni.  Aby uchronić młodych ludzi przed zagrożeniami, prowadzona będzie profilaktyczna akcja informacyjna dotycząca bezpieczeństwa w domu, na drodze, nad wodą, w podróży itp.  Cyklicznie będziemy publikować informacje na temat bezpiecznego zachowania w różnych sytuacjach, które spotykają Was podczas wakacji. Dzisiaj kilka porad dotyczących wypoczynku nad wodą.

PAMIĘTAJ!

Kąp się tylko w miejscach strzeżonych przez ratowników
Stosuj się do regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników
Nie hałasuj
Nie zaśmiecaj terenu
Nie skacz do nieznanej i płytkiej wody
Nie kąp się sam
Zdecydowana większość utonięć jest rezultatem lekkomyślności i brawury ludzi
W wodzie zanurzaj się stopniowo, nie skacz do wody!
Podczas opalania pamiętaj o nakryciu głowy, okularach przeciwsłonecznych i zabezpieczeniu skóry kremem z filtrem
Nie wrzucaj przedmiotów do wody (śmieci, szkła)
Bądź ostrożny! Nawet zwykłe zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem!
Korzystając z jakiegokolwiek sprzętu wodnego pamiętaj o kapoku
UWAGA! Osoby pływające jakimkolwiek sprzętem wodnym pod wpływem alkoholu lub innie działającego środka zgodnie z nowelizacją ustawy podlegają karze grzywny!!!

Gdzie wolno się kąpać? UWAGA ZMIANA PRZEPISÓW!!!

Strefa dla nieumiejących pływać jest oznaczona bojami koloru czerwonego – głębokość wody w tym miejscu wynosi do 120 cm
Za tą strefą znajduje się „pas bezpieczeństwa” szerokości 5 m o maksymalnej głębokości do 130 cm
Za strefą dla nieumiejących pływać znajduje się strefa dla umiejących pływać, oznaczona bojami koloru żółtego, o maksymalnej głębokości do 4 m

Gdzie nie należy się kąpać?

W miejscach niestrzeżonych przez ratowników
Przy falochronach
Przy zaporach wodnych i mostach
W stawach hodowlanych i basenach przeciwpożarowych
W pobliżu kanałów ściekowych
Na trasach żeglugowych, w portach i przystaniach wodnych
W miejscach o bagnistym dnie i nieuregulowanych, wysokich brzegach

Kiedy nie należy wchodzić do wody?

Gdy wywieszona jest czerwona flaga – oznacza bezwzględny zakaz kąpieli
Gdy jesteś zmęczony lub źle się czujesz
Gdy jesteś pod wpływem alkoholu lub podobnie działającego środka
Gdy jest Ci zimno
Po dłuższym przebywaniu na słońcu
Po zjedzeniu obfitego posiłku lub, gdy jesteś głodny
Kiedy woda ma temperaturę poniżej 14°C
Po zmroku, późnym wieczorem
Gdy nadchodzi burza
Gdy fala przekracza 70 cm
Gdy występują silne prądy

Kiedy należy szybko wyjść  z wody?

Kiedy ratownik wzywa do wyjścia z wody lub wywiesza czerwoną flagę
Gdy jest Ci zimno i masz dreszcze
Zawsze, gdy odczuwasz zmęczenie
Gdy doznałeś skurczu mięśni
Gdy nastąpiło nagłe pogorszenie pogody

Jak pomóc sobie samemu?

Wychłodzenie – włóż suche ubranie i wykonaj kilka prostych ćwiczeń gimnastycznych
Przegrzanie – przenieś się w zacienione miejsce i pij dużo płynów, schłódź wodą kark i klatkę piersiową
Wyczerpanie sił – staraj się zachować spokój, połóż się na wodzie na plecach, oddychaj miarowo
Skurcze mięśni – przyjmij wygodną pozycję, staraj się rozciągnąć mięsień i rozmasować bolące miejsce
Zachłyśnięcie wodą – staraj się zachować spokój, opanuj kaszel, wyrównaj oddech, utrzymuj twarz nad powierzchnią wody w pochyleniu ciała do przodu
Zaplątanie w wodorosty – nie wykonuj gwałtownych ruchów, w wodzie połóż się na plecach i staraj się usunąć wodorosty

Pływaku młody! Nigdy nie skacz na głowę do nieznanej wody!

ABC pierwszej pomocy przedmedycznej

1.Oceń bezpieczeństwo
2.Oceń przytomność
3.Sprawdź oddech
4.Udrożnij drogi oddechowe
5.Wołaj o pomoc
6.Wykonaj 30 uciśnięć
7.Wykonaj 2 oddechy ratownicze
8.Zadzwoń pod numery ratunkowe 999, 998, 997 , 112


Zasady wzywania pomocy

Przedstaw się
Podaj numer telefonu, z którego dzwonisz
Podaj adres miejsca w którym  się znajdujesz
Poczekaj aż dyżurny zada Ci wszystkie niezbędne pytania i zakończy rozmowę
Nigdy nie przerywaj rozmowy pierwszy!

Dzieci i młodzież zapraszamy do zapoznania się z broszurą informacyjną na stronie: >>> KLIKNIJ