Reklama

AEROBOX nową propozycją w OSiR Przasnysz. Już w środę kolejne zajęcia.

Portal eprzasnysz.pl

31/03/2022 14:00

KWI06

godz: 20:00

Czy wiesz o nowych zajęciach prowadzonych w przasnyskim Ośrodku Sportu i Rekreacji? Jeśli już na nich byłeś to wiesz jaka to świetna sprawa jeśli nie... przekonaj się o tym już w najbliższą środę. Nowa propozycja OSiR Przasnysz - AEROBOX – trening aerobowy inspirowany sztukami walki.

Inspiracja ta doprowadziła do ukształtowania zestawu ćwiczeń, w trakcie których pojawiają się elementy boksu, kickboxingu, karate, taekwondo oraz aerobiku. Nie jest to jednak sport kontaktowy, a założeniem treningu nie jest nauka metod ataku czy też sposobów obrony przed ewentualnym napastnikiem.

Wykonywane w trakcie treningu kopnięcia i uderzenia mają zupełnie inne cele. Należą do nich kształtowanie ciała, wzrost wytrzymałości oraz wzmocnienie poczucia pewności siebie.

Odłóż pilot i wstań z kanapy. Zrób coś dla Siebie. Daj swoim dzieciom dobry przykład!

Przyjdź sam/sama, z dzieckiem, partnerem lub przyjaciółmi i sprawdź jaka to świetna zabawa, która pozytywnie wpłynie na poprawienie twojej kondycji, wysmuklenie sylwetki i poprawienie samopoczucia.

Zapraszamy do OSiR w Przasnyszu w każdą środę o godzinie 20:00. Zapisz sobie w kalendarzu. Nie może Cię zabraknąć.