Reklama

Jak zdrowo starzeć się? - warsztaty z ratownikiem medycznym w Bogatem

Portal eprzasnysz.pl

02/05/2022 13:00

Dnia 25 kwietnia br. seniorzy z Klubu Senior + w Bogatem wzięli udział w warsztatach z ratownikiem medycznym – P. Magdaleną Tarczyńską.

Uczestnikom spotkania została przekazana w bardzo ciekawy sposób wiedza dotycząca szeroko pojętego „zdrowego starzenia się”, na co złożyły się m. in.:, najważniejsze czynniki decydujące o długości życia, mity na temat starzenia się zasady udzielania pierwszej pomocy, ale również jak postępować w stanach nagłego zatrzymania krążenia, stanach nagłych które są związane z chorobami naczyń, z układem krążenia, układem oddechowym, urazach, zagrożeniach środowiskowych, zaburzeniach funkcji nerek, itp.

Przekazane w sposób bardzo szczegółowy informacje, jak również wskazówki uświadomiły seniorom, że tak naprawdę nie tylko uwarunkowania genetyczne ale przede wszystkim ich codzienne wybory dotyczące żywienia i aktywności fizycznej mają bardzo istotny wpływ na tempo i przebieg procesu starzenia się każdego z nich.

Reklama

Działanie zostało zrealizowane w ramach zadania zleconego w ramach Programu Wieloletniego „Senior +” na lata 2021-2025, Edycja 2022.