Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Ćwiczyli z trenerami personalnymi
06/07/2021 12:56
Za nami kolejne spotkanie trenerów personalnych z naszymi seniorami, którzy z wielką uwagą i zaangażowaniem podeszli do zajęć.
Jak wiemy aktywność fizyczna w każdym wieku pozwala długo zachować młodość i opóźnić procesy starzenia. Regularne ćwiczenia usprawniają pracę wszystkich układów i narządów. Poprawiają uwapnienie i wzmacniają układ kostny.
Zwiększają również zakres ruchomości stawów, co pomaga łatwiej wykonywać wiele codziennych czynności, dlatego jeżeli masz 60 lat lub więcej dołącz do nas na BEZPŁATNE ZAJĘCIA !
Zapraszamy w każdy WTOREK i CZWARTEK:
- Wembley os. Orlika o godz. 9:00
- park przy Jednostce Wojskowej o godz 10:00
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo ePrzasnysz.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 25
- Rolnictwo 218
- Usługi i firmy 94
- Dom i ogród 74
- Nieruchomości 74
- Praca 72
- Motoryzacja 53
- Zwierzęta 24
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 26/08 Sportowe zakończenie wakacji w Przasnyszu. Będzie aktywnie, rodzinnie i z dużą dawką energii
- 26/08 Czasem cisza jest najlepszym wsparciem. Kabiny akustyczne pojawiły się w przasnyskich szkołach
- 26/08 80 lat KS Orzyc Chorzele. Jubileusz, który połączył pokolenia
- 26/08 Zepsuta pompa hydrauliczna – co robić krok po kroku
- 26/08 Niespodzianka na 100-lecie OSP Pawłowo Kościelne. Nowy samochód wjechał na plac podczas uroczystości
- 26/08 Alarm może uratować życie. W Jednorożcu odbędzie się trening reagowania na sygnały alarmowe
- 26/08 Koniec wakacji na drogach. Widoczność, rozsądek i ostrożność mogą uratować życie
- 25/08 Na dwóch kołach po zdrowie. Z Przasnysza do Chorzel i z powrote
- 25/08 Dożynki w Parciakach. Święto plonów połączyło mieszkańców i promocję lokalnego dziedzictwa
- 25/08 100 lat OSP Pawłowo Kościelne. Pamiątkowa tablica przypomina o pokoleniach druhów
- 25/08 Kradł pod okiem kamer. Ze sklepu wyniósł alkohol i inne towary za ponad 900 zł
- 25/08 Poranna mgła dała kierowcom sygnał ostrzegawczy. Jaguar wypadł z drogi w Mosakach Starej Wsi
- 25/08 Spędzasz w stadninie każdą wolną chwilę? Czas zrobić z pasji prawdziwy zawód!
- 25/08 4 kroki skutecznej higienizacji zębów – poznaj wszystkie zabiegi
- 25/08 30 stopni za oknem i co dalej? Jak przygotować mieszkanie na naprawdę upalne lato
- 24/08 Prezent bez zgadywania – jak wybrać drobiazg, gdy nie znamy czyjegoś gustu idealnie?
- 24/08 Łukasz Karwacki nowym radnym Chorzel. Złożył ślubowanie podczas sesji Rady Miejskiej
- 24/08 Święto Plonów w Skierkowiźnie. Rolnicy w centrum gminno-parafialnego święta
- 24/08 Koniec bezkarności za patostreaming? Za przemoc i poniżanie dla pieniędzy grozi więzienie
- 24/08 Rodzina, rower i wspólna pasja. Przasnysz zaprasza na rodzinny rajd rowerowy
Komentarze