[cytat]to zapraszam do towarzystwa dzięki, tylko ja mam za daleko chyba[/cytat]
TAK DOKŁADNIE BEDZIECIE MIEĆ KRZYWE NOGI ZRESZTO TO JEST SMIESZNE JAK TAK BIEGACIE A PÓŹNIEJ BEDZIECIE JEŚĆ I TO SAMO ALBO I GOŻEJ BIEGANIE TO NIC ALE DIETA DIETA!!!
[cytat]to zapraszam do towarzystwa dzięki, tylko ja mam za daleko chyba
TAK DOKŁADNIE BEDZIECIE MIEĆ KRZYWE NOGI ZRESZTO TO JEST SMIESZNE JAK TAK BIEGACIE A PÓŹNIEJ BEDZIECIE JEŚĆ I TO SAMO ALBO I GOŻEJ BIEGANIE TO NIC ALE DIETA DIETA!!![/cytat]
Dobra dieta powinna też wspomagać regenerację komórek mózgowych, więc mógłbyś swoją zmienić :)
TAK DOKŁADNIE BEDZIECIE MIEĆ KRZYWE NOGI ZRESZTO TO JEST SMIESZNE JAK TAK BIEGACIE A PÓŹNIEJ BEDZIECIE JEŚĆ I TO SAMO ALBO I GOŻEJ BIEGANIE TO NIC ALE DIETA DIETA!!
Dobra dieta powinna też wspomagać regenerację komórek mózgowych, więc mógłbyś swoją zmienić :)
A TOBIE NAWET DIETA ANI BIEGANIE NIE POMOŻE BEZMÓZGOWCU
Podobno rano jest lepiej. Ja ostatnio biegałam rano do domu wróciłam z powrotem o 6 z min.... Była to akurat niedziela. A za kilka dni sąsiadka mnie obgadala że zostawiłam dzieci samych i wróciłam nad ranem pewnie z dyskoteki. No szlak mnie trafił !!!!!!!. Jaki ten przasnysz jest zacofany
nie piszcie głupot,g...o,to kogoś obchodzi,że jakieś głupki biegają,a latajcie sobie od rana do wieczora,jak cały dzień siedzicie na tyłkach,ja wolę poczytac książeczkę.
[cytat]nie piszcie głupot,g...o,to kogoś obchodzi,że jakieś głupki biegają,a latajcie sobie od rana do wieczora,jak cały dzień siedzicie na tyłkach,ja wolę poczytac książeczkę. [/cytat]
bierny wypoczynek, wspolczuje... pewnie przelewasz sie tylko na kanapie
[cytat]nie piszcie głupot,g...o,to kogoś obchodzi,że jakieś głupki biegają,a latajcie sobie od rana do wieczora,jak cały dzień siedzicie na tyłkach,ja wolę poczytac książeczkę. [/cytat]
Książki czytasz a zdania nie umiesz poprawnie napisać .. :)
ja biegam
ja też
ja zaczelam od miesiąca biegac i biegam prawie codziennie :)
Ja też chcę!!!
to zapraszam do towarzystwa
[cytat]to zapraszam do towarzystwa[/cytat] dzięki, tylko ja mam za daleko chyba
[cytat]to zapraszam do towarzystwa dzięki, tylko ja mam za daleko chyba[/cytat]
TAK DOKŁADNIE BEDZIECIE MIEĆ KRZYWE NOGI ZRESZTO TO JEST SMIESZNE JAK TAK BIEGACIE A PÓŹNIEJ BEDZIECIE JEŚĆ I TO SAMO ALBO I GOŻEJ BIEGANIE TO NIC ALE DIETA DIETA!!!
[cytat]to zapraszam do towarzystwa dzięki, tylko ja mam za daleko chyba
TAK DOKŁADNIE BEDZIECIE MIEĆ KRZYWE NOGI ZRESZTO TO JEST SMIESZNE JAK TAK BIEGACIE A PÓŹNIEJ BEDZIECIE JEŚĆ I TO SAMO ALBO I GOŻEJ BIEGANIE TO NIC ALE DIETA DIETA!!![/cytat]
Dobra dieta powinna też wspomagać regenerację komórek mózgowych, więc mógłbyś swoją zmienić :)
Sama dieta tez nic nie da !!!!!!!!!!
Jakis sport wysiłkowy musi byc a bieganie jest najlepszym rozwiazaniem :)
Dziękuję za zaproszenie:)
Macie jakies trasy? Ja zacznę jak trochę wiosny już będzie. Narazie bieżnia w domku...
pozdrawiam i do wiosny:)
Krowa mi dziś biega.... muszę ją do byka puścić :)
To biegnij z nią do byka i będziesz zaliczony do biegających.
TAK DOKŁADNIE BEDZIECIE MIEĆ KRZYWE NOGI ZRESZTO TO JEST SMIESZNE JAK TAK BIEGACIE A PÓŹNIEJ BEDZIECIE JEŚĆ I TO SAMO ALBO I GOŻEJ BIEGANIE TO NIC ALE DIETA DIETA!!
Dobra dieta powinna też wspomagać regenerację komórek mózgowych, więc mógłbyś swoją zmienić :)
A TOBIE NAWET DIETA ANI BIEGANIE NIE POMOŻE BEZMÓZGOWCU
tu sa same debile !!!!!! zamiast dupe ruszyc to krytykują
czy ktos z was uzywa butow do biegania nike + ?
Biegam codziennie. Co drugi dzień tak po 5 km. A codziennie tak ok 400m ale po piwo czyli taki rozbieg.
[quote=]czy ktos z was uzywa butow do biegania nike + ?
[/quote]
Nike Dual Fusion ST2, ja mam takie, mięciutkie i wygodne.
[quote=][quote=]czy ktos z was uzywa butow do biegania nike + ?
[/quote]
Nike Dual Fusion ST2, ja mam takie, mięciutkie i wygodne.[/quote] nie mam takich ale biegam
[quote=]czy ktos z was uzywa butow do biegania nike + ?
[/quote]
pogoda śliczna..... a kto biega rano???
ja lubię bardzo.... ale czasem ciezko wstać :(
Lepiej rano czy wieczorem biegac??
Podobno rano jest lepiej. Ja ostatnio biegałam rano do domu wróciłam z powrotem o 6 z min.... Była to akurat niedziela. A za kilka dni sąsiadka mnie obgadala że zostawiłam dzieci samych i wróciłam nad ranem pewnie z dyskoteki. No szlak mnie trafił !!!!!!!. Jaki ten przasnysz jest zacofany
hehehe pozdrowienia dla sąsiadki.... tacy są tu ludzie są...znam takich... niech sobie żyją.... trudno... ja tez rano :)
pozdrawiam
nie piszcie głupot,g...o,to kogoś obchodzi,że jakieś głupki biegają,a latajcie sobie od rana do wieczora,jak cały dzień siedzicie na tyłkach,ja wolę poczytac książeczkę.
[cytat]nie piszcie głupot,g...o,to kogoś obchodzi,że jakieś głupki biegają,a latajcie sobie od rana do wieczora,jak cały dzień siedzicie na tyłkach,ja wolę poczytac książeczkę. [/cytat]
bierny wypoczynek, wspolczuje... pewnie przelewasz sie tylko na kanapie
[cytat]nie piszcie głupot,g...o,to kogoś obchodzi,że jakieś głupki biegają,a latajcie sobie od rana do wieczora,jak cały dzień siedzicie na tyłkach,ja wolę poczytac książeczkę. [/cytat]
Książki czytasz a zdania nie umiesz poprawnie napisać .. :)
a nie mozna pisać na temat??? tylko jakieś docinki bez sensu... po co? nie macie kogo za-czepiać? hehe żony nie macie? pozdrawiam... rano biegamy co??
rano też, chyba cały czas w biegu