Pogoda teraz: 10°C | zachmurzenie duże
Reklama
Trauma i co dalej? – warsztaty w Bibliotece dla tych, którzy chcą zrozumieć i zadbać o siebie
22/10/2025 11:44
PAŹ31
godz: 14:00
Miejska Biblioteka Publiczna w Przasnyszu zaprasza na wyjątkowe spotkanie poświęcone tematyce traumy i zdrowia psychicznego. Już 31 października o godz. 14:00 w Filii nr 1 odbędą się warsztaty z psychologiem Urszulą Zgierun pt. „Trauma i co dalej?”.
Czasem życie stawia nas w sytuacjach, które zostawiają ślad – nie zawsze widoczny, ale często głęboko odczuwalny. Podczas warsztatów uczestnicy dowiedzą się:
-
czym jest trauma i jak ją rozpoznać,
-
jakie mechanizmy obronne uruchamia nasz organizm,
-
jak wspierać siebie i innych w procesie zdrowienia,
-
gdzie szukać pomocy i jak budować odporność psychiczną.
Zapisy pod numerem: 29 714 10 27 Liczba miejsc ograniczona – warto zgłosić się wcześniej!
To spotkanie dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie, innych i świat emocji. W bezpiecznej, wspierającej atmosferze będzie można zdobyć wiedzę, podzielić się doświadczeniem i zrobić pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu.
Aplikacja eprzasnysz.pl
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo ePrzasnysz.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 33
- Rolnictwo 208
- Usługi i firmy 96
- Nieruchomości 94
- Motoryzacja 77
- Praca 72
- Dom i ogród 50
- Zwierzęta 22
Reklama
Reklama
Komentarze opinie