Pogoda teraz: 20°C | zachmurzenie umiarkowane
Reklama
Rozpocznij przygodę z Gimnastyką Słowiańską
26/10/2022 09:02
PAŹ26
godz: 18:00
Gminna Biblioteka Publiczna w Krasnem zaprasza wszystkie kobiety do rozpoczęcia przygody z Gimnastyką Słowiańską w ramach działalności KLUBU WSPARCIA WZAJEMNEGO.
Jest to piękna forma ruchu, przeznaczona tylko dla kobiet. Przywędrowała do nas kilka lat temu ze wschodu – z Białorusi. Gimnastykę tę ćwiczyły tamtejsze kobiety od zarania dziejów, przekazując ją z pokolenia na pokolenie. Matki uczyły swoje dorastające córki, a te swoje córki, wchodzące w dorosłość.
Gimnastyka pozwala zachować ciało, ducha i umysł w dobrym zdrowiu, pełni sił i harmonii. Pobudza układ hormonalny poprzez masaż odpowiednich punktów w ciele. Poza tym wzmacnia mięśnie głębokie i aktywizuje cały kręgosłup, abyśmy były w odpowiedniej kondycji fizycznej. Dodatkowo pozwala na swobodny przepływ energii.
Pierwsze wprowadzające spotkanie z Gimnastyką Słowiańską już 26.10.2022, gdzie podzieli się z Wami swoim doświadczaniem tychże ćwiczeń oraz zapozna z podstawowymi pozycjami prowadząca Joanna Kiszkurno.
Aplikacja eprzasnysz.pl
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo ePrzasnysz.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 22
- Rolnictwo 183
- Praca 101
- Usługi i firmy 90
- Nieruchomości 72
- Motoryzacja 58
- Dom i ogród 54
- Edukacja 21
Reklama
Reklama
Komentarze opinie