Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Rozpocznij przygodę z Gimnastyką Słowiańską
26/10/2022 09:02
PAŹ26
godz: 18:00
Gminna Biblioteka Publiczna w Krasnem zaprasza wszystkie kobiety do rozpoczęcia przygody z Gimnastyką Słowiańską w ramach działalności KLUBU WSPARCIA WZAJEMNEGO.
Jest to piękna forma ruchu, przeznaczona tylko dla kobiet. Przywędrowała do nas kilka lat temu ze wschodu – z Białorusi. Gimnastykę tę ćwiczyły tamtejsze kobiety od zarania dziejów, przekazując ją z pokolenia na pokolenie. Matki uczyły swoje dorastające córki, a te swoje córki, wchodzące w dorosłość.
Gimnastyka pozwala zachować ciało, ducha i umysł w dobrym zdrowiu, pełni sił i harmonii. Pobudza układ hormonalny poprzez masaż odpowiednich punktów w ciele. Poza tym wzmacnia mięśnie głębokie i aktywizuje cały kręgosłup, abyśmy były w odpowiedniej kondycji fizycznej. Dodatkowo pozwala na swobodny przepływ energii.
Reklama
Pierwsze wprowadzające spotkanie z Gimnastyką Słowiańską już 26.10.2022, gdzie podzieli się z Wami swoim doświadczaniem tychże ćwiczeń oraz zapozna z podstawowymi pozycjami prowadząca Joanna Kiszkurno.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Wideo ePrzasnysz.pl
Reklama
![Dzień bez plecaka w Jednorożcu [Foto]](https://cdn.cmc-gallery.pl/static/files/gallery/162/thumb__1288109_1647619035.jpg)
Reklama
- Dzisiejsze 0
- Rolnictwo 171
- Nieruchomości 93
- Usługi i firmy 88
- Motoryzacja 65
- Dom i ogród 64
- Praca 54
- Elektronika / AGD 25
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 19/03 Mikołaj Kawecki na YouTube u Seby Kot – ile zarabia młody mistrz?
- 19/03 Wielkanocne spotkanie w przasnyskiej komendzie. Czas życzeń, refleksji i wspólnoty
- 18/03 Kobiecy Marzec 2026 – wieczór poezji i muzyki w Przasnyszu
- 18/03 Bohaterska interwencja w Obrębie. Policjanci uratowali mieszkańców z zadymionego domu
- 18/03 Utrudnienia na DK50 w Sokołówku. Zderzenie czterech pojazdów
- 18/03 Nowa przestrzeń wsparcia w Przasnyszu. Strefa relaksu dla uczniów Specjalnego Ośrodka
- 18/03 Naturalnie dla zdrowia i urody. Warsztaty ziołowe dla seniorów
- 18/03 Akcja od serca w Krzynowłodze Małej. Nauka, która może ratować życie
- 18/03 Wiosna wybrzmiała w poezji. Konkurs recytatorski w Krasnem pełen emocji i talentów
- 18/03 Sławomir Wietecha Mławianinem Roku 2025. Nagroda za pasję, służbę i zaangażowanie
- 18/03 W Przasnyszu powstaje przestrzeń wsparcia. Pierwsze spotkanie Amazonek już 25 marca
- 18/03 Kobiecość w pełnym wymiarze. Przasnysz świętował siłę, solidarność i inspirację
- 18/03 Mustang w służbie prawa. Policyjna legenda z nietypową historią trafia na ulice Radomia
- 17/03 Biegali tam, gdzie startują samoloty. Biegacze z powiatu przasnyskiego w akcji
- 17/03 Uczniowie wcielili się w role sędziów i adwokatów. Dzień Edukacji Prawnej w przasnyskiej „Jedynce”
- 17/03 Żywa lekcja historii i sztuki. W Czernicach Borowych uczczono 160. rocznicę urodzin Stanisława Chełchowskiego
- 16/03 Policyjna akcja „Prędkość” na drogach powiatu przasnyskiego. Ujawniono 31 wykroczeń
- 16/03 Warsztaty wielkanocne w Przasnyszu
- 16/03 Poranny patrol zatrzymał pijanego kierowcę. Miał ponad 1,5 promila alkoholu
- 16/03 Pijany pieszy szedł nocą drogą ekspresową S7. Policję zaalarmował kierowca
Komentarze