Nowy rok to dobra okazja, by zadbać o zdrowie i kondycję fizyczną. Powiat Przasnyski zaprasza mieszkańców do udziału w kolejnej edycji bezpłatnych zajęć aerobowych, które ruszają już w czwartek, 8 stycznia, w Przasnyszu.
Zajęcia aerobiku i pilatesu to propozycja dla wszystkich, którzy chcą w bezpieczny i przyjemny sposób poprawić swoją sprawność, wzmocnić kręgosłup oraz wrócić do regularnej aktywności po świątecznej przerwie. To również doskonała okazja, by znaleźć chwilę tylko dla siebie i rozpocząć rok w ruchu.
Treningi będą odbywać się regularnie w sali gimnastycznej Liceum Ogólnokształcącego im. KEN w Przasnyszu, z wejściem od ul. Kilińskiego. Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny. Organizatorzy przypominają, aby zabrać ze sobą matę do ćwiczeń oraz obuwie sportowe na zmianę.
Inicjatywa skierowana jest do wszystkich chętnych, niezależnie od poziomu zaawansowania. To prosty krok, by w nowym roku postawić na ruch, zdrowie i dobrą energię.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie