Wiosna atak depresji

Coraz czesciej ludzie cierpia na depresje nieleczona prowadzi do samobojstw

Witam w klubie..też już mnie wzięło.... Wczoraj tragedia dziś po lekach trochę lepiej. Trzymajcie się....i nie myśleć o najgorszym.

Napatrzą się na te Facebooki i Instagramy jak to ludzie idealnie wyglądają, idealnie jedzą, mają idealne domy, partnerów, zwierzęta, wakacje .. . a ja taka brzydka, gruba, piegi, krosty, jem zwykłe kotlety, w domu biednie i depresja gotowa. Radzę sobie uświadomić że to co na portalach społecznościowych to w zdecydowanej większości dobra mina do złej gry. Zamiast stalkować pasywnie znajomych do których nie otworzyliście gęby przez 10 lat lepiej ruszyć doopę na rower, popatrzeć jaki świat jest piękny (nie na pokaz) i od razu będzie trochę lepiej. Hur dur bo ktoś mnie zobaczy a ja nie umalowana, brzuch zimowy, opalenizna zeszłoroczna - naucz się mieć w doopie co myślą i mówią inni, jeśli nie masz ich wpisanych w dowodzie. Niedługo maj i będzie się można znów zakochać :).

brak zajecia,duzo wolnego czasu,za robote się nie biora i depresja.

[cytat]brak zajecia,duzo wolnego czasu,za robote się nie biora i depresja.[/cytat]

Ktoś kto pisze takie bzdury nie ma  pojęcia o tym czym jest depresja i co ją powoduje.

Szukając dobrej pracy też można wpaść w depresję bo w ogłoszeniach co 2 to naciąganie a co 2 z reszty to nieuczciwy pracodawca. Dobra praca oczywiście leczy psychicznie.

Kolego od dłuższej wypowiedzi: widać, że lurkujesz :)

[cytat]Szukając dobrej pracy też można wpaść w depresję bo w ogłoszeniach co 2 to naciąganie a co 2 z reszty to nieuczciwy pracodawca. Dobra praca oczywiście leczy psychicznie. [/cytat]

ja też szukam pracy i tracę nadzieję...

Jak  się sobie radzić z depresją. Bardzo proszę o pomoc

Bardzo Was prosze,jesli spotkacie kogos zdolowanego nie zostawiajcie go w samotnosci,nalezy go pocieszyc, rozmawiac z nim ze nie zawsze jest zle, ze bedzie lepiej,bo samotnosc to ostatecznosc przed odejsciem,potem zostaje tylko zal, smutek i cierpienie do konca zycia.

[cytat]Jak  się sobie radzić z depresją. Bardzo proszę o pomoc[/cytat]

Czasami konieczna jest pomoc lekarska, zarówno farmakologiczna jak i psychoterapeutyczną. Oczywiście bardzo ważna jest pomoc rodziny, przyjaciół, ale czasami tonie wystarczy, trzeba poszukać fachowej pomocy.

[cytat]Jak  się sobie radzić z depresją. Bardzo proszę o pomoc[/cytat]
Najważniejsze nie ddusić wszystkiego w sobie tylko komuś się wygadać i mnieć wsparcie bo to najważniejsze :)

Nie mam tyle pieniędzy na leczenie a wiem że z tego tak szybko się nie wychodzi ... 😞

Ale nie trzeba pieniędzy dużo mieć. Zgłoś się na oddział psychiatryczny, poproś o wizytę lekarza. Na NFZ. W nagłym przypadku może Cię przyjmie od razu. Skierowanie nie jest potrzebne.